Wenn das Wetter mal nicht mitspielt: Mit Kind zu Hause
So gut sich junge Eltern auch auf die Zeit mit Kleinkind vorbereitet haben: manchmal gehen selbst den engagiertesten unter ihnen die Beschäftigungsideen bei schlechtem Wetter aus. Dass „elektronische Babysitter“ wie Fernseher oder Handy nur im allergrößten Notfall zum Einsatz kommen und keinesfalls die Regel sein sollten, ist den meisten klar.
Sport am Morgen, Niedrigenergie-Aktivitäten nachmittags
Was aber tun, wenn man schon das gefühlt tausendste Bastelprojekt wie die Kreation fantasievoller Handabdruck-Tiere hinter sich hat, damit das Kind mal ein paar Minuten still sitzt und man selbst zum Wäschefalten oder Abwaschen kommt?
Viele Eltern schwören darauf, ihre Kleinkinder vormittags auszupowern, damit sie am Nachmittag entspannt genug sind, sich auch mal im Rahmen von „Niedrigenergie-Aktivitäten“ mit sich selbst zu beschäftigen.
Tatsächlich raten Experten dazu, Bewegung und Sport am besten schon in den Vormittag einzubauen, weil die Kinder dann im Tagesverlauf relaxter sind. Zudem fällt Kindern die Selbstbeschäftigung leichter, wenn sie schon am Morgen mit Mama und/oder Papa gemeinsamen Bewegungsspaß hatten - etwa mit einem Spielzeugparcours in den eigenen vier Wänden.
Weitere Beschäftigungstipps für Kids zu Hause reichen vom (gemeinsamen) Verkleiden über die Schatzsuche im Wohnzimmer bis hin zum Musikmachen auf selbstgebauten Instrumenten.
Gekocht werden muss immer - warum nicht mit Kindern?
Auch das gemeinsame Kochen ist eine gute Möglichkeit sinnvoll Zeit zusammen zu verbringen. Genau wie beim Gärtnern mit Kindern kann auch das Kochen mit Kindern eine tolle Beschäftigung sein, bei der die Kinder spielerisch lernen, unser Essen und seine Herkunft zu schätzen. Unter Aufsicht können sie nach und nach den Umgang mit Küchenwerkzeug üben und mitverfolgen, wie aus den einzelnen Zutaten ein leckeres Essen entsteht.
Wer beispielsweise einen (Balkon-)Garten hat, auf dem Möhren oder Tomaten wachsen, bringt seine Kinder über das gemeinsame Gärtnern und Kochen im Handumdrehen dazu, mehr Gemüse zu essen. Und wenn die selbstangebaute Tomate in der Küche als Rohkost immer noch nicht schmecken will - verarbeitet zu einer leckeren Tomatensauce wird sie sehr schnell akzeptiert.